前两天看了一篇心理学文章，关于瓦伦达效应的。心理学上有一个著名的“瓦伦达效应”。瓦伦达是美国一个著名的高空走钢索的表演者，他在一次重大的表演中，不幸十足身亡，事后他的妻子说，我知道这一次一定要出事，因为他上场前总是不停的说，这次太重要了，不能失败；而以前每次成功的表演，他总想着走钢丝这件事本身，而不去管这件事可能带来的一切，后来，人们就把专注于事情本身、不患得患失的这种心态，叫做“瓦伦达效应”。

有人说，只有把勤奋和灵感结合起来才能产生人才，而专注则是勤奋必不可少的伴侣。专注可以让人进入忘我的境界，保持头脑的清醒，全神贯注。人一旦进入专注的状态，大脑就会把干扰自己的信息全部忘掉。

有一个寓言故事，古印度有一个小村庄，那里的人都以狩猎为生。几天，几个人围着一颗大树，准备捕捉大树上的几只猴子。这时候，一个老者来推销练金术，老者取出一只碗，盛上半碗清水，然后念念有词，一会，碗中的水变成了一块闪闪发光的金子。众人都十分惊讶，争着要学炼金术。老者说，这种炼金术其实很简单，只要你们精神集中，不去想树上的猴子就可以了。结果，几个人折腾了半天，也没一个人炼出金子来。原来他们在炼金过程中，无一不想着树上的猴子。这个寓言故事正好说明了“瓦伦达效应”的反面影响。

在现实生活中，人们做事情往往想得太多，太在乎事情所带来的后果。太在乎别人的闲言碎语，说三道四，太在乎现在和未来的一切，而恰恰忽略了事情本身。我们的大脑整天被各种欲望塞得满满的，身体被压得气喘吁吁的，在这样的重荷下，在这样的重荷下，我们能把事情做好吗？所以事情的结果总是偏离预定的轨道，离成功越来越远！

我们每一个人几乎都有过这样的经历，我们越是怕事情做不好，越是很难做好。而很多感觉实在难以完成任务，心里不去想了，以听之任之的心态去对待，往往却又轻而易举的做好了。当我们能够克服掉“瓦伦达效应”的反面影响，只关注事情的本身，不去想事情的成败，以一种闲庭信步的心态面对生活和人生的时候，你就是一个将要的成功的人了。

（文\任瑞瑞）